＊2022年1月食育献立レシピです。
＊1食分の食物繊維量：3.2g
＊1食分の野菜摂取量：約70g
＊1食分のタンパク質摂取量：27.1g
＊餅は丸ごと入れてもよいですし、カットして散らしてもよいでしょう。
＊餅とチーズが入っているので、ふんわり、もっちりとした食感になります。
乳製品のレシピ
＊2021年6月食育週間おすすめレシピ
＊ピザ生地を使わず、クラッカーをピザ生地にして簡単にしました！
＊クラッカーの枚数はお好みでしてください。4枚ですと一人分でできます。
＊クラッカーピザの具材をお好みでどうぞ。
＊2020年12月食育献立メニューです。
＊1食分食物繊維量：2.7g
＊アルミホイルに包んだチーズをホットプレートにのせてもよいでしょう。
＊具材はお好みのものを。バケットやミニトマト、ウインナーなどもおすすめです！
＊2020年10月食育週間おすすめレシピです。
＊ますやみそ&グッディー 出西生姜みそを使ったレシピです。
＊お使いのトースターによって焼き加減が異なります。様子を見ながら調整してください。魚焼きグリルでもできます。
＊2020年9月食育献立メニューです。
＊１食分の食物繊維料1.8g
＊グラスに入れたラッシーの液面にはちみつやフルーツシロップを垂らすとかわいく仕上がります。