＊2024年1月食育週間おすすめレシピです。
＊漬けて焼くだけ！！冷凍保存もおすすめです。
食育レシピ
＊2023年12月食育献立レシピです。
＊1食分の食物繊維量：6.0g
＊1食分のたんぱく質量：4.4g
＊野菜類は、冷蔵庫の残りを組み合わせてもOKです。
＊今回は豆を入れましたが、お好みでウィンナーやベーコンなどを加えてもよいでしょう。
＊2023年12月食育週間おすすめレシピです。
＊食育週間では、リトルアリス豆乳バーニャカウダードレッシングをおすすめしましたが、黒ドレッシングもおすすめですよ。
＊2023年11月食育週間おすすめレシピです。
＊フライパン一つでできるレシピです！
＊野菜はお好みでしめじなどを増やしてもおいしく頂けます。
＊2023年10月食育献立レシピです。
＊1食分のたんぱく質量：19.6g
＊1食分の食物繊維量：5.7g
＊野菜はお好みのものを入れてもよいでしょう。
＊豆乳のかわりに、牛乳でも美味しく作れます。
