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たらの味噌漬け

メインのおかず
調味料
魚
人数分
２

材料

たら切り身
2切れ
A：味噌
大さじ2
A：酒
小さじ2
A：みりん
小さじ2
A：しょうゆ
小さじ2
A：赤唐辛子(刻み)
適量

作り方ステップ

  1. たらは半分に切り。水気をふく。密封ができる袋に(A)の材料を混ぜ合わせ、一晩漬ける。
  2. ①の味噌をかるくぬぐい、グリルで火が通るまで焼く。
特定原材料7品目
小麦
特定原材料に準ずる20品目
鶏肉

ヒント/ポイント

＊2024年1月食育週間おすすめレシピです。

＊漬けて焼くだけ！！冷凍保存もおすすめです。