新じゃがの甘味噌バターあえ
人数分
4
材料
じゃがいも400g
小8~9個
バター
20g
【味噌ダレ】
無添加米味噌
大さじ2
砂糖
小さじ2
本みりん
小さじ2
小葱
適量
作り方ステップ
- 新じゃがはたわしで洗って皮付きのまま鍋に入れ、かぶるほどの水でゆでる。
- 【味噌ダレ】の調昧料を合わせる。
- (1)のじゃがいもに竹ぐしがスッと通るようになったら、湯をきり、鍋をゆすってじゃがいもを転がしながら加熱して水けを飛ばす。
- 鍋にバター、昧噌ダレを加え、鍋をゆすって味をからめる。
- 器に盛り、小口きりにレた小ねぎをたっぷりと散らす。
特定原材料7品目
乳
特定原材料に準ずる20品目
大豆
エネルギー
159
たんぱく質
2.9
脂質
4.7
塩分
1.2
副菜
1