マグカップオムライス
人数分
1
材料
A:オートミール
30g
A:水
30cc
すけそうだらソーセージ
1/2本
コーン
10g
トマトケチャップ
大さじ2
スライスチーズ
1枚
卵
1個
トマトケチャップ
大さじ1
作り方ステップ
- マグカップにA、小口切りにしたソーセージ、コーン、トマトケチャップを入れて混ぜ、レンジ(600W)で2分加熱する。
- スライスチーズをのせ、溶き卵を流し入れる。
- レンジ(600W」で1分~1分半加熱し、トマトケチャップをうえからかける。
特定原材料7品目
卵
乳
小麦
ヒント/ポイント
*2023年4月食育週間おすすめレシピです。
*マグカップ一つでできるレシピです。
*オートミールを使用しています。