スパイス風味のスタミナライス

人数分
2

材料

牛切り落とし肉
80g
白飯
320g
バター
15g
おろしにんにく
小さじ1
ほりにし
小さじ1
醤油
小さじ1

作り方ステップ

  1. フライパンにバターを入れて溶かし、おろしにんにくを 加えて香りがたったら牛肉を加えて中火で炒める。
  2. 肉の色が変わったら、白飯とほりにしを加えて、炒め あわせる。
  3. 仕上げに醤油を回し入れ、全体にいきわたるように 炒めたら出来上がり。器に盛る。
特定原材料7品目
小麦
特定原材料に準ずる20品目
牛肉
大豆
鶏肉
豚肉

ヒント/ポイント

*2024年5月食育週間おすすめレシピです。