カラフルなんちゃって酢豚

人数分
3

材料

豚ももしゃぶしゃぶ肉
300g
仙台麩スライス
40g
レタス
適量
パプリカ(赤・黄)
各1/2個
ピーマン
1個
玉ねぎ
1個
*かつおだしの素
小さじ1
*お湯
300ml
片栗粉
適量
【合わせ調味料】
 ケチャップ
大さじ2
 酒
大さじ2
 自然の味 国産有機米の純米酢
大さじ1
 鶏がらスープの素
小さじ1
 しょうゆ
小さじ2
粗挽きこしょう(お好みで)
適宜
塩コショウ
少々
ごま油
小さじ2

作り方ステップ

  1. 仙台麩に*をつけて戻す。
  2. 【合わせ調味料】を混ぜわせる。
  3. パプリカ、ピーマンをひと口大に乱切りにし、玉ねぎは5mm幅にスライスする。
  4. ①の仙台麩の水けをきり、平らにして半分に切る。
  5. 豚肉に塩コショウで下味をつけ、④を巻き薄く片栗粉をまぶす。
  6. フライパンにごま油を入れて熱し、⑤を中火で転がしながら、火を通し焼き目をつけ、一旦皿にあげる。パプリカ、ピーマン、玉ねぎを炒める。
  7. 野菜がしんなりしたら豚肉を戻し、②を回しかけ、全体に絡むようにしたら出来上がり。
  8. レタスを盛った皿に⑦を盛り、お好みで粗挽き黒こしょうをかけて出来上がり。
特定原材料7品目
小麦
特定原材料に準ずる20品目
豚肉

ヒント/ポイント

*仙台麩は水けをきりすぎないのがポイント。軽く水けをきる程度にしましょう。