トマトとかにかまの和え物

人数分
2

材料

きゅうり
1本
トマト
1個
かにかまフレーク
60g
和風ドレッシング
大さじ2
いりごま
大さじ1

作り方ステップ

  1. きゅうりは千切りに、トマトは一口大の乱切りにする。
  2. かにかまフレークは裂いておく。
  3. ボウルに①②、和風ドレッシング、いりごまを加えて混ぜ合わせる。
  4. 器に盛る。
特定原材料7品目
かに
特定原材料に準ずる20品目
大豆
ごま

ヒント/ポイント

*2024年4月食育週間おすすめレシピです。

*和風ドレッシングを和え物に使いました!ドレッシングで和えるだけなので、簡単です。