うなぎそうめん
人数分
4
材料
そうめん
3束
鰻蒲焼
1尾
大葉
3枚
みょうが
1個
めんつゆ(ストレート)
200ml
卵
2個
砂糖
小さじ1
塩
少々
作り方ステップ
- 卵を溶きほぐし、砂糖、塩を加えて混ぜ、薄焼き卵にし、錦糸卵をつくる。
- 鰻蒲焼を1cm~1.5cmの短冊切りにする。
- 大葉、みょうがは細切りにする。
- そうめんをゆでて、ざるにあげ流水でもみ洗いし、氷水に入れ、冷たくした後水気をよく切る。
- 器にそうめん、うなぎ、錦糸卵、大葉、みょうがを盛り付け、めんつゆをかけて出来上がり。
特定原材料7品目
卵
小麦
特定原材料に準ずる20品目
大豆
ヒント/ポイント
*2021年7月食育週間おすすめレシピです。
*冷たいそうめんに鰻と薬味をトッピング!スタミナメニューがさっぱりといただけます。