スモークサーモンとブロッコリーのグラタン
人数分
4皿
材料
マカロニグラタンクイックアップホワイトソース
1箱
スモークサーモン
100g
ブロッコリー
1/2株
玉ねぎ
1個
水
400ml
牛乳
400ml
サラダ油
大さじ1
溶けるチーズ
適量
作り方ステップ
- ブロッコリーは小房に分けて、硬めにゆでる。玉ねぎは薄切りにする。
- 厚手の鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。いったん火を止め、ソースミックス・水・牛乳の順に入れてよく混ぜる。
- マカロニを加えて火にかけ、かき混ぜながら煮る。沸騰したら火を弱めて、さらにかき混ぜながら、約3分煮る。
- ①のブロッコリーを加えて混ぜ合わせ、耐熱皿に移し、スモークサーモン、チーズをのせてオーブントースターで表面に焦げ目がつくまで7~8分焼く。
特定原材料7品目
卵
乳
小麦
特定原材料に準ずる20品目
さけ
ヒント/ポイント
*2023年11月食育週間おすすめレシピです。
*フライパン一つでできるレシピです!
*野菜はお好みでしめじなどを増やしてもおいしく頂けます。