フルーツトマトの豆乳クリームパスタ
人数分
2
材料
パスタ
200g
豆乳
400ml
オリーブ油
大さじ1
トマト缶
大さじ5
ケチャップ
大さじ2
ブイヨン
小さじ2
フルーツトマト
2個
粗挽き黒コショウ
少々
パセリ
適宜
作り方ステップ
- パスタは袋の茹で時間より1分程度短くゆでる。
- フルーツトマトは6~8等分に切る。
- フライパンに豆乳、オリーブ油、トマト缶、ケチャップ、ブイヨンを入れ、中火にかける。
- ③を沸騰直前まで温めたら、湯切りしたパスタとフルーツトマトを加えて、全体を混ぜながらなじませる。
- 粗挽き黒コショウを加える。塩で味を調える。
- 器に盛り、刻んだパセリを散らす。
特定原材料7品目
小麦
特定原材料に準ずる20品目
牛肉
大豆
ヒント/ポイント
*2024年2月食育週間おすすめレシピです。