神在ねぎカレー
材料
島根県産特別栽培米使用のカレールー
1P(110g)
豚薄切り肉
200g
長ねぎ
2本
人参 中
1/2本
味噌
大さじ1
水
550ml
こめ油
大さじ1
作り方ステップ
- 神在ねぎは斜め薄切りに、豚肉は1cm幅に、人参はおいちょう切りにする。
- 厚手の鍋に油を熱し、①のねぎ、豚肉、人参をよく炒める。
- 水を加え、沸騰したらアクをとり、具材がやわらかくなるまで弱火~中火で10分程度煮込む。
- いったん火を止め、ルウを入れて溶かし、再び10分煮込み、味噌を入れて混ぜ合わせて、出来上がり。
- ナンやごはんを皿に盛り合わせて、どうぞ。
特定原材料7品目
小麦
特定原材料に準ずる20品目
大豆
豚肉
ヒント/ポイント
*2024年1月食育週間おすすめレシピです。
*写真はナンですが、ごはんでも合いますよ。