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ぶりのみかん照り焼き

メインのおかず
果物
魚
人数分
2

材料

ぶりの切り身
2切れ
生姜みじん切り
1片分
A：みかん
1個
A：醤油
大さじ3
A：みりん
大さじ1
A：砂糖
小さじ1

作り方ステップ

  1. Aの調味料とみかんの果汁、しょうがのみじん切りを合わせる。
  2. ぶりを漬け込み、半日～一晩漬け込む。
  3. フライパンで両面を焼き、器にって出来上がり。
特定原材料7品目
小麦
特定原材料に準ずる20品目
大豆

ヒント/ポイント

＊2024年12月食育週間おすすめレシピです。