ほうれん草とトマトのサラダ

作り方ステップ

1. トマトは半分に切って、8等分のくし切りにする。
2. 鍋に湯を沸かし、ほうれん草を1分ほど茹でて、流水でさらし、水気をしぼる。根元を切り落として、2㎝幅に切る。
3. ③ ボウルにツナ缶(汁ごと)、塩昆布、調味料を入れて、混ぜ合わせる。①、②を加えて和える。