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オートミール蒸しパン

パン
ヘルシー
朝食
豆
豆類
人数分
1

材料

オートミール
３０
プレーンヨーグルト
50g
水
20cc
卵
1個
ベーキングパウダー
4g
蒸し黒豆
1/2袋
砂糖
小さじ1

作り方ステップ

  1. 耐熱容器に材料を入れて混ぜる。
  2. 電子レンジ600Wで3～4分加熱する。
特定原材料7品目
卵
乳
特定原材料に準ずる20品目
大豆

ヒント/ポイント

＊2022年6月食育週間おすすめレシピです。

＊オートミールを使った蒸しパンです。手軽にレンジでできます！