食育レシピ

＊2024年1月食育週間おすすめレシピです。

＊神在ねぎを葉の部分まで1本使ったレシピです。

＊2024年1月食育週間おすすめレシピです。

＊神在ねぎを葉の部分まで1本使えるレシピです。

＊2024年1月食育週間おすすめレシピです。

＊出雲市産神在ねぎを葉の部分まで1本使ったレシピです。

＊ねぎをあらかじめ焼き付けることでうまみが増します。

＊2024年1月食育週間おすすめレシピです。

＊たらは煮崩れしやすいのであまり触らず煮てください。

＊2024年1月食育週間おすすめレシピです。

＊漬けて焼くだけ！！冷凍保存もおすすめです。

＊2023年12月食育献立レシピです。

＊1食分の食物繊維量：6.0g

＊1食分のたんぱく質量：4.4g

＊野菜類は、冷蔵庫の残りを組み合わせてもOKです。

＊今回は豆を入れましたが、お好みでウィンナーやベーコンなどを加えてもよいでしょう。

＊2023年12月食育週間おすすめレシピです。

＊食育週間では、リトルアリス豆乳バーニャカウダードレッシングをおすすめしましたが、黒ドレッシングもおすすめですよ。

＊2023年12月食育週間おすすめレシピです。

＊2023年11月食育週間おすすめレシピです。

＊2023年11月食育週間おすすめレシピです。

＊フライパン一つでできるレシピです！

＊野菜はお好みでしめじなどを増やしてもおいしく頂けます。