*2024年7月食育献立レシピです。
*1食分の食物繊維量:5.7g
*1食分のたんぱく質量:25.4g
*食べる直前にレモン汁をまわしかけると、さっぱり召し上がれます。
*2024年7月食育献立レシピです。
*1食分の食物繊維量:5.7g
*1食分のたんぱく質量:25.4g
*食べる直前にレモン汁をまわしかけると、さっぱり召し上がれます。
*2024年7月食育週間おすすめレシピです。
*豚焼肉用はばら肉でもロースでもお好みのもので構いません。
*グッディーオリジナル出西生姜使用の焼肉のたれを使用したレシピです。
*2023年10月食育献立レシピです。
*1食分のたんぱく質量:6.6g
*1食分の食物繊維量:2.2g
*お好みのきのこを加えるとよいでしょう。しめじと舞茸は味がしっかり出るので、おすすめ。椎茸を入れると、少し和風寄りになります。
*2023年7月食育献立レシピです。
*1食分の食物繊維量:3.9g
*1食分のタンパク質量:24.5g
*薬味を多く入れることで、さっぱりと食べることができます。
*胡瓜はお好みで三杯酢などに漬けてもよいでしょう。
*2023年6月食育献立レシピです
*1食分の食物繊維量:5.3g
*1食分のタンパク質量:27.5g
*薬味をのせる前に、お好みで漬けダレをまわしかけてもよいでしょう。