＊2023年4月食育献立レシピです。
＊1食分のタンパク質量：2.3g
＊1食分の食物繊維量：2.1g
＊1食分のタンパク質量：6.8g
＊1食分の食物繊維量：0.5g
＊2023年食育献立レシピです。
＊1食分のタンパク質量：12.7g
＊1食分の食物繊維量：2.3g
＊シンプルなサーモンとごはんのおにぎりです。
＊2023年4月食育週間おすすめレシピです。
＊おにぎりで手軽にタンパク質も一緒に摂りましょう！
＊スライスチーズはベビーチーズなどでもできますよ。
＊簡単副菜にも、お弁当のおかずにもおすすめです。
＊2023年4月食育週間おすすめレシピ
＊朝食におすすめ！タンパク質を一緒に摂るおにぎりです！
＊チーズはベビーチーズでもいいです。
＊マグカップ一つでできるレシピです。
＊オートミールを使用しています。
＊CGCオートミールからロールドタイプが出ました☆
＊マグカップ一つでできる簡単朝食レシピです。
＊すけそうだらソーセージでタンパク質を摂りましょう！
＊2023年1月食育献立レシピです。
＊1食分の食物繊維量：5.0g
＊1食分のタンパク質量：20.9g
＊だしパックは、中身を空けて使用していますが、気になる方は、煮だしてもよいでしょう。
＊淡泊だけど、にんにく効かせたスープ鍋。じゃがいもやもやしなども合います。
＊お好みで、ポン酢や柚子胡椒をつけたり、ブラックペッパーを振って、味変しながら美味しく召し上がれます。
＊〆には、雑炊はもちろん、うどんや中華麺を加えてもおいしく召し上がれます。
