*2025年11月食育献立レシピです。
*1食分の食物繊維量:7.2g
*1食分のたんぱく質量:18.2g
*彩りとして、仕上げに茹でたブロッコリーを加えてもよいでしょう。
*牛乳は加えなくても、美味しく召し上がれます。
*野菜類をレンジ加熱しておくと、時短に繋がります。
*2025年11月食育献立レシピです。
*1食分の食物繊維量:7.2g
*1食分のたんぱく質量:18.2g
*彩りとして、仕上げに茹でたブロッコリーを加えてもよいでしょう。
*牛乳は加えなくても、美味しく召し上がれます。
*野菜類をレンジ加熱しておくと、時短に繋がります。
*2025年11月食育週間おすすめレシピです。
*塩コショウの代わりにお好みのハーブソルトでもおいしくいただけますよ。
*2025年11月食育週間おすすめレシピです。
*食材2つ!!レンジで簡単レシピです。
*レシピで使用した商品はCGCおいしいかにかま、ワールドフードサービスセルロース不使用シュレッドチーズです。
*2025年10月食育週間おすすめレシピです。
*材料二つを和えるだけ!!
*ナッツや生ハムを加えるとよりおつまみ風になります。また、クラッカーなどと一緒に食べてもおいしいです。
*CGCひとくちクリームを使用したレシピです。
*おこのみのクリームチーズもできます。
*2025年7月食育週間おすすめレシピです。
*肉みそは辛みが苦手な方は豆板醤の量を減らすか抜いてください。
*レシピでは、豚鶏ミンチを使用していますが、豚ひき肉のみ鶏ひき肉のみでもおいしくいただけます。
*2025年6月食育献立レシピです。
*1食分の食物繊維量:7.7g
*1食分のたんぱく質量:14.2g
*1食分のカルシウム量:156.0㎎
*牛乳を入れたあとは、沸騰いしないように注意しましょう。
*お好みで、仕上げに七味唐辛子を散らしてもよいでしょう。