＊2024年4月食育献立レシピです。
＊1食分の食物繊維量：2.0g
＊1食分のたんぱく質量：3.0g
野菜のレシピ
＊2024年4月食育週間おすすめレシピです。
＊和風ドレッシングを和え物に使いました！ドレッシングで和えるだけなので、簡単です。
＊4月食育週間おすすめレシピです。
＊イタリアンドレッシングで和えるだけ！！
＊お好みできゅうりやパプリカなどを加えるとより、彩り豊かになります。
＊2024年3月食育献立レシピです。
＊1食分の食物繊維量：2.4g
＊1食分のたんぱく質量：14.5g
＊野菜類は、しゃきっと感を残すと、おいしく召し上がれます。
＊2024年3月食育週間おすすめレシピです。
＊お好みで唐辛子や豆板醤などを加えてピリ辛にするのもおすすめです。
＊2024年2月食育献立レシピです。
＊1食分の食物繊維量：10.6g
＊1食分のたんぱく質量：4.7g
＊じゃがいもがつぶれないように、和える際がざっくりと和えましょう。
＊今回は水菜を生で使いましたが、豆苗や春菊などでも美味しく召し上がれます。
