＊2025年4月食育献立レシピです。
＊1食分の食物繊維量：7.2g
＊1食分のたんぱく質量：23.8g
＊鮭は大きめにほぐすと、見た目が華やかに仕上がります。
＊アスパラの他、菜の花や竹の子などでも美味しく召し上がれます。
野菜のレシピ
＊2025年4月食育献立レシピです。
＊1食分の食物繊維量：2.7g
＊1食分のたんぱく質量：1.7g
＊大葉はお好みでバジルにかえてもよいでしょう。
＊2025年4月食育献立レシピです。
＊1食分の食物繊維量：7.0g
＊1食分のたんぱく質量：3.9g
＊春野菜はお好みのものを組み合わせてもよいでしょう。
＊2025年4月食育週間おすすめレシピです。
＊長芋の切り方は、乱切りなどでもおいしく頂けますｓ。
＊エリンギのほかにお好みのキノコでもおいしくいただけます。
＊2025年4月食育週間おすすめレシピです。
＊フライパンごと食卓に出せ、みんなでとりわけしながらどうぞ！
＊お好みでパセリやバジルなどをかけてもいいです。
＊2025年4月食育週間おすすめレシピです。
＊レシピで使用しているスパゲッティはCGCアントニオデニーロスパゲッティです。
＊2025年3月食育献立レシピです。
＊1食分のたんぱく質量：6.9g
＊1食分の食物繊維量：1.2g
＊肉に味をつけているので、そのままでも美味しく召し上がれます。
＊肉と調味料を混ぜるときに、しっかり肉に水分を吸わせることで、ジューシーに仕上がります。
＊2025年3月食育献立レシピです。
＊1食分のたんぱく質量：7.9g
＊1食分の食物繊維量：2.7g
＊ゆで卵を加えることで、まろやかな味わいになります。
＊菜の花のかわりとして、小松菜、青梗菜、ブロッコリーなどでも美味しく召し上がれます。
